進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。

以下哪種動作主要鍛煉胸小?。ǎ?/p>

以下哪種補劑有助于促進睡眠和恢復(fù)（）？

以下哪種動作主要鍛煉豎脊?。ǎ?/p>

健美訓(xùn)練中，肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是（）。

以下哪種動作主要鍛煉臀中?。ǎ?？

以下哪種動作主要鍛煉前臂肌群（）？

進行啞鈴側(cè)平舉時，手臂應(yīng)（）。

健美訓(xùn)練中，肌肉生長的原理是（）。

健美運動員在賽后，應(yīng)（）。