A.維生素D
B.乳糖
C.膳食纖維
D.氨基酸
E.青霉素
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A.維生素B
B.豬肉
C.抗酸藥物
D.植酸鹽
E.維生素C
A.復(fù)合碳水化合物淀粉
B.不消化的抗性淀粉
C.麥芽糖
D.低聚糖等碳水化合物
E.非淀粉多糖
A.維持體溫
B.保護(hù)臟器
C.增加飽腹感
D.提高膳食感官性狀
E.構(gòu)成細(xì)胞膜
A.食物的生物學(xué)種屬越遠(yuǎn)越好
B.動(dòng)物性食物之間的混合較好
C.搭配的種類越多越好
D.食用時(shí)間越近越好
E.食物的生物學(xué)種屬越近越好
A.兒童
B.孕婦
C.疾病恢復(fù)期
D.健康成人
E.肥胖
最新試題
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品市場(chǎng),可增加有氧耐力。
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點(diǎn)包括蔬菜水果、魚(yú)類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
減少蔬菜水果攝入量不利于保持膳食纖維推薦攝入量。
當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在60%~80%VO2max(心率為145~170次/min)時(shí),人體脂肪供能比例達(dá)到50%~60%,使運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到最佳匹配模式。
磷酸果糖促進(jìn)無(wú)氧和有氧代謝能力,具有抗氧化的作用。
有氧訓(xùn)練能提高脂肪酸的代謝能力。
?;撬嵩趫?jiān)果中含量最高。
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
食用油脂是糖的主要食物來(lái)源之一。
女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。