單項選擇題為了發(fā)展速度或最大力量訓(xùn)練應(yīng)在機體()

A.未完全恢復(fù)的情況下進(jìn)行
B.超量恢復(fù)階段進(jìn)行
C.基本恢復(fù)的情況下進(jìn)行
D.疲勞的情況下進(jìn)行


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1.單項選擇題較大強度間歇訓(xùn)練法采用的強度一般為()

A.40-50%
B.50-80%
C.80-90%
D.90-100%

2.單項選擇題小強度間歇訓(xùn)練法采用的強度一般為()

A.20-30%
B.30-50%
C.50-80%
D.60-80%

4.單項選擇題重復(fù)訓(xùn)練法的負(fù)荷強度應(yīng)是()

A.60-70%
B.70-80%
C.80-90%
D.90-100%

5.單項選擇題周期性原則的理論依據(jù)是()

A.運動技能形成規(guī)律性
B.超量恢復(fù)原理
C.競技狀態(tài)形成的規(guī)律
D.人體機能適應(yīng)性規(guī)律

最新試題

競賽法通常在學(xué)生較為熟練地掌握動作技術(shù)的前提下運用。

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在體育教學(xué)設(shè)計中,為了有效評估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果,教師最應(yīng)該關(guān)注的是()

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在競技運動項目利用與開發(fā)時,直接引入職業(yè)比賽的規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)來激發(fā)學(xué)生參與興趣是最有效的。

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