是指人體關(guān)節(jié)在不同方向上的運(yùn)動能力以及肌肉韌帶等軟組織的伸展能力。
最新試題
完整法
訓(xùn)練效果主要是由（）、（）兩個因素決定的。
速度力量
力量素質(zhì)
戰(zhàn)術(shù)意識
訓(xùn)練密度
戰(zhàn)術(shù)形式
按參加戰(zhàn)術(shù)行動的人數(shù)分類可分為（）。
循環(huán)訓(xùn)練法
訓(xùn)練規(guī)律