耐力素質(zhì)

柔韌素質(zhì)

訓(xùn)練強(qiáng)度

完整訓(xùn)練法

按參加戰(zhàn)術(shù)行動的人數(shù)分類可分為（）。

運(yùn)動員體能發(fā)展水平是由其（）、（）、（）的發(fā)展?fàn)顩r所決定的。

速度力量

完整法

訓(xùn)練課的基本結(jié)構(gòu)由（）、（）和（）三個部分組成。

按戰(zhàn)術(shù)的普遍性分類可分為（）、（）。