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名詞解釋循環(huán)訓(xùn)練法

參考答案： 根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù)，建立若干練習(xí)站或練習(xí)點，運動員按規(guī)定順序、路線，依次循環(huán)完成每站所規(guī)定的練習(xí)內(nèi)容和要求的訓(xùn)練方法。

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1.名詞解釋完整法

參考答案：是指從技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)配合的開始到結(jié)束，不分部分和環(huán)節(jié)，完整地進行練習(xí)的訓(xùn)練方法。

2.名詞解釋分解訓(xùn)練法

參考答案：是指將完整的技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)配合過程合理地分成若干個環(huán)節(jié)或部分,然后按環(huán)節(jié)或部分分別進行訓(xùn)練的方法。

3.名詞解釋訓(xùn)練強度

參考答案：指訓(xùn)練時單位時間內(nèi)負荷量，單位時間內(nèi)的負荷量越大，強度就越大。

4.名詞解釋訓(xùn)練規(guī)律

參考答案：是指運動訓(xùn)練系統(tǒng)內(nèi)部各構(gòu)成因素之間，以及它們與系統(tǒng)外部各相關(guān)因素之間在結(jié)構(gòu)與功能上的本質(zhì)聯(lián)系和發(fā)展的必然趨勢。

5.名詞解釋持續(xù)訓(xùn)練法

參考答案：

指負荷強度較低、負荷時間較長、無間斷地連續(xù)進行練習(xí)的訓(xùn)練方法。

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