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單項(xiàng)選擇題訓(xùn)練中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員時(shí)，一般采用（）。

A.高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法
B.強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練法
C.發(fā)展性間歇訓(xùn)練法
D.重復(fù)訓(xùn)練法

1.判斷題將足球的運(yùn)球、傳球、接球、射門(mén)等技術(shù)組合在一起，進(jìn)行10分鐘的持續(xù)訓(xùn)練，此方法為循環(huán)間歇訓(xùn)練法。

2.判斷題持續(xù)訓(xùn)練法是耐力性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的主要訓(xùn)練方法。

3.判斷題重復(fù)訓(xùn)練法的特點(diǎn)是動(dòng)作結(jié)構(gòu)不變，負(fù)荷強(qiáng)度相對(duì)固定，間歇時(shí)間充分（心率降到120—140次之間）即可進(jìn)行下一次或組的練習(xí)。

4.判斷題短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法普遍適用于有氧、無(wú)氧混合供能條件下的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

5.判斷題間歇訓(xùn)練法的特點(diǎn)是動(dòng)作相對(duì)固定，但間歇時(shí)間不充分（心率降到110次/分）時(shí)就進(jìn)行下一次或組練習(xí)。