是指人體關(guān)節(jié)在不同方向上的運(yùn)動(dòng)能力以及肌肉韌帶等軟組織的伸展能力。
最新試題
循環(huán)訓(xùn)練法
訓(xùn)練密度
訓(xùn)練效果主要是由（）、（）兩個(gè)因素決定的。
比賽訓(xùn)練法
相對力量
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本原則有（）。
戰(zhàn)術(shù)形式
戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)
分解訓(xùn)練法
戰(zhàn)術(shù)意識(shí)