單項選擇題微量元素硒的安全生理需要量是多少？（）
A.10μg/d
B.50μg/d
C.100μg/d
D.200μg/d
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1.單項選擇題哪種茶的兒茶酚含量最高？（）
A.烏龍茶
B.紅茶
C.綠茶
D.白茶
2.單項選擇題哪項不是抗氧化劑的作用？（）
A.延緩運(yùn)動疲勞發(fā)生
B.促進(jìn)運(yùn)動后疲勞消除
C.增加肌肉力量
D.恢復(fù)身體機(jī)能
3.單項選擇題每日膳食應(yīng)含多少毫克的左旋肉堿？（）
A.50～100mg
B.100～200mg
C.250～500mg
D.500～1000mg
4.單項選擇題在體育運(yùn)動中，咖啡因主要用于什么？（）
A.提高肌肉力量
B.改善邏輯推理
C.延長有氧耐力時間
D.促進(jìn)脂肪燃燒
5.單項選擇題補(bǔ)充肌酸的最佳時機(jī)是（）。
A.運(yùn)動前
B.運(yùn)動中
C.運(yùn)動后
D.餐前
最新試題
運(yùn)動營養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食，隨時補(bǔ)充能量。
題型：判斷題
食用油脂是糖的主要食物來源之一。
題型：判斷題
肌酸能夠提高短距離跑、高強(qiáng)度有氧運(yùn)動的能力，具有抗疲勞、促恢復(fù)的作用。
題型：判斷題
咖啡因在體育運(yùn)動中能幫助延長有氧耐力時間。
題型：判斷題
輔酶Q10的主要作用是增強(qiáng)能量產(chǎn)生、抗氧化保護(hù)、減少肌肉損傷與加速恢復(fù)、提高運(yùn)動表現(xiàn)以及心臟保護(hù)作用等。
題型：判斷題
乳鐵蛋白的生物學(xué)作用包括降低血糖。
題型：判斷題
蛋白棒是一種零食，它不同于普通零食的主要原因是強(qiáng)調(diào)了蛋白質(zhì)的含量。
題型：判斷題
有氧訓(xùn)練能提高脂肪酸的代謝能力。
題型：判斷題
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
題型：判斷題
運(yùn)動減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動。
題型：判斷題