判斷題“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導、通利關節(jié)的健身功法。
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“健身氣功·易筋經(jīng)”一個有8式動作。
題型:判斷題
健身氣功八段錦預備勢動作要點:頭正頸直,下頦微收,舌抵上腭,沉肩墜肘,含胸收腹,松垮斂臀,呼吸徐緩,氣沉丹田。
題型:判斷題
起勢調息功理與作用:排除雜念,誘導入靜,調和氣息,寧心安神。吐故納新,升清降濁,調理氣機。
題型:判斷題
“猿戲”的功理作用有()。
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“乾元啟運”是哪套功法的動作名稱()。
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關于“左右開弓似射雕”下列說法的是()。
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“健身氣功·六字訣”,又稱六字氣訣。
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關于“松緊結合,動靜相兼”說法錯誤的是()。
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“兩手托天理三焦”兩手上托時兩眼始終要平視前方。
題型:判斷題
“大舞”功法注重以神引領舞姿,以愉悅滋潤舞姿,以和諧的舞姿調和內心。
題型:判斷題