判斷題“健身氣功·六字訣”，又稱六字氣訣。
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3.多項選擇題“猿戲”的功理作用有（）。
A.團身擠壓，改善循環(huán)功能
B.猿勾快速，增強靈敏性
C.提踵直立，提高平衡能力
D.動作多變，提高協(xié)調(diào)能力
4.多項選擇題“熊戲”的易犯是（）。
A.兩掌運行時，拳眼未相對
B.腰腹運行未走立圓
C.熊晃時兩臂擺動超過胸部
D.膝部伸直或彎屈過分
5.多項選擇題“鹿戲”的功理作用有（）。
A.增強腰部力量
B.疏通督脈經(jīng)氣
C.提高脊柱柔韌性
D.增強上肢力量
最新試題
下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。（）
題型：單項選擇題
“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導、通利關(guān)節(jié)的健身功法。
題型：判斷題
太極拳緩慢柔和，運動量小，適合中老年人練習，不適合年輕人鍛煉。
題型：判斷題
太極（八法五步）是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術(shù)入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。
題型：判斷題
對太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是（）。
題型：多項選擇題
太極拳講的內(nèi)外三合是指神與意合、意與氣合、氣與力合；肩與胯合、肘與膝合、手與足合。
題型：判斷題
“熊戲”的易犯是（）。
題型：多項選擇題
我國古代的導引術(shù)是道家所倡導的，從其產(chǎn)生開始就是用于（）。
題型：單項選擇題
太極八法是指太極拳的八大基本技法：即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠，稱謂為太極八法。
題型：判斷題
“乾元啟運”是哪套功法的動作名稱（）。
題型：單項選擇題