判斷題起勢(shì)調(diào)息功理與作用：排除雜念，誘導(dǎo)入靜，調(diào)和氣息，寧心安神。吐故納新，升清降濁，調(diào)理氣機(jī)。
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3.單項(xiàng)選擇題古代導(dǎo)引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法？（）
A.道家
B.醫(yī)家
C.儒家
D.佛家
4.單項(xiàng)選擇題下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。（）
A.十二段錦
B.六字訣
C.易筋經(jīng)
D.八段錦
5.單項(xiàng)選擇題關(guān)于“松緊結(jié)合，動(dòng)靜相兼”說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）。
A.精神的放松主要是解除心理緊張狀態(tài)
B.形體的放松是指所有動(dòng)作一點(diǎn)不能用力
C.松，指精神與形體兩方面的放松
D.緊，是指習(xí)練中適當(dāng)用力，且緩慢進(jìn)行
最新試題
“兩手盤(pán)足固腎腰”動(dòng)作要點(diǎn)是兩掌向下摩運(yùn)至腳背時(shí)要低頭，微屈膝。
題型：判斷題
“健身氣功·易筋經(jīng)”一個(gè)有8式動(dòng)作。
題型：判斷題
太極八法是指太極拳的八大基本技法：即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠，稱(chēng)謂為太極八法。
題型：判斷題
關(guān)于“松緊結(jié)合，動(dòng)靜相兼”說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健身氣功的“三調(diào)”是指（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
鳥(niǎo)飛動(dòng)作要點(diǎn)是兩臂側(cè)舉，充分展開(kāi)，兩臂合攏，含胸收腹；獨(dú)立要穩(wěn)，換步輕靈。兩手上提吸氣，下落呼氣。
題型：判斷題
“大舞”功法注重以神引領(lǐng)舞姿，以愉悅滋潤(rùn)舞姿，以和諧的舞姿調(diào)和內(nèi)心。
題型：判斷題
太極拳講的內(nèi)外三合是指神與意合、意與氣合、氣與力合；肩與胯合、肘與膝合、手與足合。
題型：判斷題
下列哪個(gè)動(dòng)作名稱(chēng)不屬于“六字訣”的功法動(dòng)作（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導(dǎo)、通利關(guān)節(jié)的健身功法。
題型：判斷題