單項選擇題糖脂肪的食物特殊動力為約5%，蛋白質(zhì)可達到（）%
A.5
B.10
C.15
D.30
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1.單項選擇題食物的特殊動力作用約占總能量消耗的（）%
A.10
B.15-30
C.60-75
D.80-85
2.單項選擇題從事勞動消耗的能量約占總能量消耗的（）%
A.10
B.15-30
C.60-75
D.80-85
3.單項選擇題基礎(chǔ)代謝約占總能量消耗的（）%
A.10
B.15-30
C.60-75
D.80-85
4.單項選擇題基礎(chǔ)代謝是機體處于清醒，在（）攝氏度環(huán)境中，神經(jīng)、肌肉完全安靜與空腹（12小時前停止進食）維持生命所必須的最低熱能需要量
A.16-20
B.21-24
C.18-25
D.25-30
5.單項選擇題蛋白質(zhì)攝入不要超過（）克每公斤體重，過多的蛋白質(zhì)攝入不會產(chǎn)生合成作用，只用于轉(zhuǎn)化為糖或脂肪，產(chǎn)生能量
A.1
B.1.2
C.2
D.3
最新試題
高強度間歇訓練是最高效的增肌運動之一，適合所有人進行，能隨時開始訓練。
題型：判斷題
輔酶Q10的主要作用是增強能量產(chǎn)生、抗氧化保護、減少肌肉損傷與加速恢復、提高運動表現(xiàn)以及心臟保護作用等。
題型：判斷題
女性耐力訓練者的蛋白質(zhì)需求量應高于男性。
題型：判斷題
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運動營養(yǎng)品市場，可增加有氧耐力。
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高GI食物對人體健康更有益。
題型：判斷題
牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
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抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
題型：判斷題
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
題型：判斷題
食用油脂是糖的主要食物來源之一。
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肌酸能夠提高短距離跑、高強度有氧運動的能力，具有抗疲勞、促恢復的作用。
題型：判斷題