起勢調(diào)息功理與作用：排除雜念，誘導(dǎo)入靜，調(diào)和氣息，寧心安神。吐故納新，升清降濁，調(diào)理氣機(jī)。

“健身氣功·易筋經(jīng)”格調(diào)古樸，蘊(yùn)涵新意，動作舒展，抻筋拔骨，剛?cè)嵯酀?jì)。

起勢調(diào)息功理與作用有（）。

古代導(dǎo)引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法？（）

對太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是（）。

太極八法是指太極拳的八大基本技法：即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠，稱謂為太極八法。

關(guān)于太極起源主要有哪些學(xué)說？（）

下列哪個動作名稱不屬于“易筋經(jīng)”的功法動作（）。

“搖頭擺尾祛心火”動作要求馬步下蹲時，要收髖斂臀，上體中正。

“猿戲”的功理作用有（）。