單項(xiàng)選擇題勻速持續(xù)訓(xùn)練方法是一種典型的發(fā)展（）供能能力為目的的訓(xùn)練方法。
A.糖酵解代謝系
B.磷酸鹽系統(tǒng)
C.有氧代謝系統(tǒng)
D.糖酵解供能代謝系統(tǒng)與有氧代謝系統(tǒng)混合
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1.單項(xiàng)選擇題（）是訓(xùn)練過程的特性之一。
A.及時(shí)性和可靠性
B.有效性和客觀性
C.連續(xù)性和階段性
D.階段性和變化性
2.單項(xiàng)選擇題動(dòng)作連貫流暢、和諧有彈性反映了練習(xí)的（）。
A.動(dòng)作節(jié)奏
B.動(dòng)作的精確性
C.運(yùn)動(dòng)學(xué)特征
D.動(dòng)力學(xué)特征
3.單項(xiàng)選擇題競(jìng)技狀態(tài)形成和發(fā)展的規(guī)律是（）學(xué)者提出來的。
A.蘇聯(lián)
B.原民主德國
C.中國
D.原聯(lián)邦德國
4.單項(xiàng)選擇題超人的體力和技藝性是（）的特征。
A.競(jìng)技體育
B.群眾體育
C.學(xué)校體育
D.大眾體育
5.單項(xiàng)選擇題發(fā)展一般運(yùn)動(dòng)能力是全過程多年訓(xùn)練階段中的（）階段。
A.基礎(chǔ)訓(xùn)練
B.最佳競(jìng)技
C.專項(xiàng)提高
D.競(jìng)技保持