單項選擇題工作壓力對工作績效消極作用是()

A、提高注意力
B、增強機體活力
C、提高動機水平
D、失眠失調(diào)


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1.單項選擇題工作壓力應(yīng)對的CALM法則中,管理(Managet)的含義是()

A、改善認(rèn)知,有效應(yīng)對
B、接納壓力源,著手改善
C、接納壓力源,著手改善
D、管理資源,掌控生活

2.單項選擇題啟動認(rèn)知重構(gòu)是改善認(rèn)知,緩解壓力的有效措施,下列哪項描述是錯誤的?()

A、覺察,包括寫下思想、識別原因、評估壓力與情緒
B、對情境的再評,選擇一個中立的或者比較積極的立場,以更好的應(yīng)對手頭的問題
C、采納及替代,用積極的態(tài)度替代消極態(tài)度
D、評估,如果新念頭失敗了,那么必須要回到第一階段,重新覺察

3.單項選擇題不屬于工作壓力對工作績效的消極作用是()

A、工作效率低下
B、缺勤、離職
C、飲食習(xí)慣改變、煙癮、酒癮
D、工作上心、效率提高

4.單項選擇題以下關(guān)于工作壓力與工作績效的關(guān)系說法正確的是()

A、正相關(guān)
B、負(fù)相關(guān)
C、正U型曲線
D、倒U型曲線

5.單項選擇題壓力的“一般適應(yīng)癥候群”是指,處于壓力下的個體反應(yīng)有警戒階段、抗?fàn)庪A段和()

A、警戒階段
B、抗?fàn)庪A段
C、應(yīng)對階段
D、枯竭階段