A.堅(jiān)持練習(xí),一段時(shí)間后身體不適的感覺(jué)會(huì)消失
B.堅(jiān)持練習(xí),一段時(shí)間后機(jī)體會(huì)重新出現(xiàn)呼吸均勻自如
C.應(yīng)停止練習(xí),補(bǔ)充水分
D.堅(jiān)持練習(xí),一段時(shí)間后會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作輕松有力,精神振奮現(xiàn)象
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A.可以立即停止運(yùn)動(dòng),坐下來(lái)休息
B.可以做小強(qiáng)度的整理運(yùn)動(dòng)
C.可以采用慢走的形式進(jìn)行恢復(fù)
D.不能立即停止運(yùn)動(dòng),否則會(huì)導(dǎo)致身體不適甚至休克
A.俯臥撐練習(xí)不能發(fā)展學(xué)生上肢力量
B.必須持續(xù)進(jìn)行,不能讓肌肉有休息時(shí)間
C.每組練習(xí)之間,保證被練習(xí)的肌肉有恢復(fù)時(shí)間
D.以上說(shuō)法都不對(duì)
A.先小后大
B.先大后小
C.大小交替
D.大小順序無(wú)所謂
A.瑜伽
B.引體向上
C.投擲實(shí)心球
D.立定跳遠(yuǎn)
A.應(yīng)該謹(jǐn)慎,以避免肌肉、韌帶拉傷
B.幅度不能過(guò)大、過(guò)猛
C.肌肉脹痛時(shí),可堅(jiān)持一下
D.以上說(shuō)法都正確
最新試題
B5由于失誤錯(cuò)誤地將球投入B隊(duì)本方的球籃,記錄員按照規(guī)則應(yīng)登記在()名下。
長(zhǎng)期力量訓(xùn)練的周期模型中,青少年()可以開(kāi)始進(jìn)行杠鈴訓(xùn)練。
基礎(chǔ)階段一(女6-7歲/男6-8歲)基本運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展內(nèi)容占比為()。
兩人擊地傳球時(shí),傳球擊地點(diǎn)一般為兩人之間距離離同伴距離的()處。
幼兒籃球教學(xué)與訓(xùn)練中,最常用的方法是()。
替換應(yīng)盡可能快地完成。已發(fā)生第5次犯規(guī)或已被取消比賽資格的隊(duì)員必須立即被替換(不超過(guò)()秒)。根據(jù)裁判員的判斷,如果有不必要的延誤,應(yīng)給違犯的隊(duì)登記一次暫停。
擲球入界線是2條0.15米長(zhǎng)的擲球入界線應(yīng)畫(huà)在記錄臺(tái)對(duì)側(cè)、比賽場(chǎng)地外的邊線上,其外沿距離最近端線內(nèi)沿是()米。
比賽場(chǎng)地應(yīng)按照籃球競(jìng)賽規(guī)則,用50毫米寬的線標(biāo)出。應(yīng)由最少寬()毫米的帶有明顯反差顏色的外層界線標(biāo)出。
常用的進(jìn)攻基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合包括()等。
幼兒籃球教育訓(xùn)練時(shí),把每次單個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練一般應(yīng)控制在()分鐘之內(nèi)。