“搖頭擺尾祛心火”動作要求馬步下蹲時，要收髖斂臀，上體中正。

太極拳的主要技法“五步”中（）才是這些技法相配合的核心。

“鹿戲”的功理作用有（）。

“健身氣功·易筋經(jīng)”一個有8式動作。

太極（八法五步）是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術(shù)入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。

對太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是（）。

“兩手托天理三焦”兩手上托時兩眼始終要平視前方。

“猿戲”的功理作用有（）。

“健身氣功·易筋經(jīng)”格調(diào)古樸，蘊涵新意，動作舒展，抻筋拔骨，剛?cè)嵯酀?/p>

起勢調(diào)息功理與作用有（）。