問答題節(jié)氣養(yǎng)生中的“四立”、“二至”、“二分”分別代表哪些節(jié)氣?一年中有幾個節(jié)氣?節(jié)氣養(yǎng)生的注意事項(xiàng)是什么?

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3.單項(xiàng)選擇題夏季天氣炎熱,宜食()以清熱解暑

A.金銀花
B.大棗
C.黃鱔
D.阿膠