單項(xiàng)選擇題下列心血管疾病的預(yù)防性營(yíng)養(yǎng)措施錯(cuò)誤的是()
A.平衡膳食,合理營(yíng)養(yǎng)
B.限制熱能,控制體重
C.限制食鹽攝入量,每日低于6g為宜
D.膳食膽固醇攝入量每日400mg左右為宜
E.P/S比值在1~2之間為宜
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起勢(shì)調(diào)息功理與作用:排除雜念,誘導(dǎo)入靜,調(diào)和氣息,寧心安神。吐故納新,升清降濁,調(diào)理氣機(jī)。
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關(guān)于“左右開(kāi)弓似射雕”下列說(shuō)法的是()。
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調(diào)身,就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體,以達(dá)到形正氣順,經(jīng)脈暢通,氣血運(yùn)行的目的。
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太極八法是指太極拳的八大基本技法:即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠,稱謂為太極八法。
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太極拳講的內(nèi)外三合是指神與意合、意與氣合、氣與力合;肩與胯合、肘與膝合、手與足合。
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