多項選擇題堅持有氧鍛煉可以增強(qiáng)人們的心肺耐力，促進(jìn)人的身體健康，下列屬于有氧練習(xí)的是（）
A.拳擊
B.慢跑
C.跳高
D.舉重
E.游泳
F.跳繩
G.騎自行車
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1.單項選擇題在旅游中要注意飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，下列傳染病能通過飲食傳播的是（）
A.艾滋病
B.流感
C.乙肝
D.肺結(jié)核
2.單項選擇題在體育活動中，運動扭傷是比較常見的，如果你的同學(xué)不慎扭傷了踝關(guān)節(jié)，你應(yīng)當(dāng)為其做哪種應(yīng)急處理（）
A.按摩
B.冷敷
C.熱敷
D.貼膏藥
3.單項選擇題在體育鍛煉中，消耗的能量主要來自于（）
A.脂肪
B.磷脂
C.葡萄糖
D.蛋白質(zhì)
4.單項選擇題劇烈運動后。下列做法正確的是（）
A.立即停止活動，進(jìn)行休息
B.馬上沐浴，消除運動產(chǎn)生的熱量
C.遞減運動強(qiáng)度，逐漸結(jié)束運動
D.馬上補(bǔ)充水分和食物、減少運動消耗
5.單項選擇題從事中等強(qiáng)度的有氧運動時，動用的能源物質(zhì)有多種，參與供能的比例會增加，成為供能的主要特質(zhì)是（）
A.糖
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.維生素
最新試題
手指的屈肌腱腱鞘炎主要在舉重和射擊運動員中發(fā)生。
題型：判斷題
Dugas 征陽性是指患側(cè)手不能觸到自己同側(cè)的肩部，肘不能靠于胸壁。
題型：判斷題
頸椎病運動療法的禁忌證是急性發(fā)作期、脊髓受壓等。
題型：判斷題
肌肉拉傷的位置幾乎全都是在肌肉附著點上。
題型：判斷題
小面積的擦傷最好的治療方法是涂擦消炎藥后暴露。
題型：判斷題
傷后鍛煉可以防止骨質(zhì)疏松和肌肉攣縮。
題型：判斷題
指關(guān)節(jié)挫傷后若有明顯的骨擦音，說明有撕脫性骨折。
題型：判斷題
腱鞘指的是在肌腱表面的一層纖維膜。
題型：判斷題
當(dāng)骨折發(fā)生時，都會聽到碎骨聲。
題型：判斷題
橈骨遠(yuǎn)端骨折Ｘ線可以確診，但要注意是否有粉碎性骨折。
題型：判斷題