單項選擇題
A.立即停止活動，進(jìn)行休息 B.馬上沐浴，消除運(yùn)動產(chǎn)生的熱量 C.遞減運(yùn)動強(qiáng)度，逐漸結(jié)束運(yùn)動 D.馬上補(bǔ)充水分和食物、減少運(yùn)動消耗
A.糖 B.脂肪 C.蛋白質(zhì) D.維生素
A.每周1—2次 B.每周2—3次 C.每周3—5次 D.每周5—7次
A.前上方 B.前下方 C.后上方 D.后下方
A、身高 B、體重 C、肺活量 D、肩寬
A、身體 B、心理 C、社會適應(yīng) D、精神
A.速度 B.力量 C.靈敏 D.耐力
A.綜合練習(xí) B.持續(xù)練習(xí) C.間歇練習(xí) D.耐力練習(xí)
A.耐力練習(xí) B.抗力練習(xí) C.法特來克練習(xí) D.間歇練習(xí)
A.心跳 B.心率 C.心電圖 D.脈搏
A.80~110米/秒 B.90~120米/秒 C.70~100米/秒 D.100~130米/秒
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