A、溯溪鞋
B、排汗衣褲
C、防寒衣物
D、潛水鏡
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A、速度賽
B、難度賽
C、花樣賽
D、抱石賽
A、防水
B、防風
C、透氣
D、耐磨
A、喝足水、帶足水、學會找水的各種方法
B、要“曉行夜宿”,千萬不可在烈日下行動
C、動身前一定要通告自己的前進路線,動身與抵達的日期
D、學會發(fā)出求救信號的各種方法
A、山地定向
B、公園定向
C、城市定向
D、水上定向
A、手指扭傷,立即停止運動,用熱水敷,再用膠布把手指固定在伸指位置
B、踝關節(jié)扭傷,要靜養(yǎng)。把小腿墊高,用茶水或酒調(diào)敷七厘散,傷處要包扎
C、腰部扭傷,靜養(yǎng)。最好睡硬板床,扎寬腰帶,并鍛煉腰肌
D、可貼狗皮膏、活血消腫膏;口服跌打丸、云南白藥等
最新試題
拓展訓練中使用的扁帶長度在30——110厘米之間,寬度也有12毫米、16毫米、18毫米、20毫米等不同規(guī)格。
()是拓展訓練的對個體發(fā)展影響研究的基礎。
拓展訓練課程在開設之初是按照“體能消耗適中、心理挑戰(zhàn)最大、團隊熔煉為主”的思路而設計的。
拓展訓練中低空項目信任背摔的器材背摔臺的高度是()米。
()年,身為公務員的劉力,認為體驗式培訓在國內(nèi)發(fā)展的前景廣闊,率先把“拓展訓練”這4個字搶先注冊,創(chuàng)辦了國內(nèi)第一所專業(yè)的體驗式培訓機構——北京拓展訓練學校。
亞健康(Sub—health)是機體介于健康和疾病之間的一種生理功能低下的特殊狀態(tài),機體尚無器質(zhì)性病變,但體力降低,反應能力下降,適應能力減退,精神狀態(tài)欠佳,人體免疫功能低下,已有程度不同的各種患病的危險因素,具有發(fā)生某種疾病的高危傾向。
()是拓展訓練教育價值體現(xiàn)的依據(jù)。
()年WHO總干事馬勒博士(Dr.Moarefi)指出:“必須讓人們認識到,健康并不代表一切,但失去健康,便喪失了一切”。
定向運動按組織方式不同,可分為:個人計時賽,團體計時賽和個人接力賽和團體接力賽。
大量飲酒,超過肝的代謝能力(容許限度),則引起肝細胞中毒,造成肝硬化。