A、防水
B、防風(fēng)
C、透氣
D、耐磨
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A、喝足水、帶足水、學(xué)會找水的各種方法
B、要“曉行夜宿”，千萬不可在烈日下行動
C、動身前一定要通告自己的前進(jìn)路線，動身與抵達(dá)的日期
D、學(xué)會發(fā)出求救信號的各種方法
A、山地定向
B、公園定向
C、城市定向
D、水上定向
A、手指扭傷，立即停止運(yùn)動，用熱水敷，再用膠布把手指固定在伸指位置
B、踝關(guān)節(jié)扭傷，要靜養(yǎng)。把小腿墊高，用茶水或酒調(diào)敷七厘散，傷處要包扎
C、腰部扭傷，靜養(yǎng)。最好睡硬板床，扎寬腰帶，并鍛煉腰肌
D、可貼狗皮膏、活血消腫膏；口服跌打丸、云南白藥等
A、邊學(xué)邊做
B、在做中學(xué)
C、在學(xué)中做
D、學(xué)習(xí)分享
A、自然環(huán)境、相應(yīng)器材
B、自然地域、相應(yīng)器材
C、自然環(huán)境、相應(yīng)設(shè)施
D、自然地域、相應(yīng)設(shè)施
最新試題
（）是拓展訓(xùn)練教育價(jià)值體現(xiàn)的依據(jù)。
攀巖比賽按比賽形式可分為：難度賽、速度賽、抱石賽和攀石賽。
（）是拓展訓(xùn)練教育價(jià)值體現(xiàn)的依據(jù)。
拓展訓(xùn)練中低空項(xiàng)目信任背摔的器材背摔臺的高度是（）米。
（）缺乏會得腳氣病，主要損害神經(jīng)血管系統(tǒng)。常有疲倦、煩躁、頭痛、食欲不振，便秘和工作能力下降等現(xiàn)象。
（）是拓展訓(xùn)練的對個(gè)體發(fā)展影響研究的基礎(chǔ)。
定向運(yùn)動按組織方式不同，可分為：個(gè)人計(jì)時(shí)賽，團(tuán)體計(jì)時(shí)賽和個(gè)人接力賽和團(tuán)體接力賽。
亞健康（Sub—health）是機(jī)體介于健康和疾病之間的一種生理功能低下的特殊狀態(tài)，機(jī)體尚無器質(zhì)性病變，但體力降低，反應(yīng)能力下降，適應(yīng)能力減退，精神狀態(tài)欠佳，人體免疫功能低下，已有程度不同的各種患病的危險(xiǎn)因素，具有發(fā)生某種疾病的高危傾向。
（）是維持機(jī)體正常生理功能及細(xì)胞內(nèi)特異代謝反應(yīng)所必需的一類微量低分子有機(jī)化合物。
（）年WHO總干事馬勒博士（Dr．Moarefi）指出：“必須讓人們認(rèn)識到，健康并不代表一切，但失去健康，便喪失了一切”。