A、速度賽
B、難度賽
C、花樣賽
D、抱石賽
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A、防水
B、防風
C、透氣
D、耐磨
A、喝足水、帶足水、學會找水的各種方法
B、要“曉行夜宿”，千萬不可在烈日下行動
C、動身前一定要通告自己的前進路線，動身與抵達的日期
D、學會發(fā)出求救信號的各種方法
A、山地定向
B、公園定向
C、城市定向
D、水上定向
A、手指扭傷，立即停止運動，用熱水敷，再用膠布把手指固定在伸指位置
B、踝關(guān)節(jié)扭傷，要靜養(yǎng)。把小腿墊高，用茶水或酒調(diào)敷七厘散，傷處要包扎
C、腰部扭傷，靜養(yǎng)。最好睡硬板床，扎寬腰帶，并鍛煉腰肌
D、可貼狗皮膏、活血消腫膏；口服跌打丸、云南白藥等
A、邊學邊做
B、在做中學
C、在學中做
D、學習分享
最新試題
拓展訓練中使用的扁帶長度在30——110厘米之間，寬度也有12毫米、16毫米、18毫米、20毫米等不同規(guī)格。
拓展訓練中所指的安全不單單指身體安全，而是包括身體安全、心理安全、行為安全、器械安全、環(huán)境安全。
體質(zhì)健康素質(zhì)、思想素質(zhì)、科學文化素質(zhì)一并稱為全民族的“三大素質(zhì)”，思想素質(zhì)是承載其他兩項素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ)。
（）是拓展訓練教育價值體現(xiàn)的依據(jù)。
拓展訓練中使用的保護繩必須是UIAA（國際登聯(lián)）認證的。
項目是特指體驗式培訓和拓展訓練過程中，為了達到某種培訓目標，引發(fā)學生深刻思考而特別設(shè)計的活動或游戲。
（）是拓展訓練的對個體發(fā)展影響研究的基礎(chǔ)。
（）年WHO總干事馬勒博士（Dr．Moarefi）指出：“必須讓人們認識到，健康并不代表一切，但失去健康，便喪失了一切”。
（）是拓展訓練的對個體發(fā)展影響研究的基礎(chǔ)。
定向運動是一種參加者借助定向地圖和指北針，按組織者規(guī)定的順序和方式，自我選擇行進路線并到達地圖上所標示的（），以通過全程用時較短者或在規(guī)定時間找到得分較多者為勝的一種體育運動。