單項選擇題增肌者每公斤體重每天需要（）g蛋白質
A.1.6-2
B.0.8-1.2
C.2.5-3.2
D.2-4
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1.單項選擇題增肌者每公斤體重每天需要（）g碳水化合物
A.2-3
B.3-4
C.4-5
D.6-8
2.單項選擇題增肌者的食物中蛋白質占（）%，脂肪占25-30%。
A.5-10
B.15-20
C.25-30
D.35-40
3.單項選擇題增肌者的熱量來源主要是碳水化合物，占總熱量的（）%
A.30
B.55
C.70
D.80
4.單項選擇題不適合減脂人群食用的水果是（）
A.桃
B.梨
C.香蕉
D.蘋果
5.單項選擇題適合減脂人群食用的水果是（）
A.香蕉
B.蘋果
C.龍眼
D.西瓜
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支鏈氨基酸的主要功能包括促進蛋白質合成，并為肌肉提供能量。
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?；撬岬纳砉δ馨ù龠M腦細胞發(fā)育、提高神經傳導和視覺功能、調節(jié)血脂等。
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