單項選擇題在一堂精彩的足球課上，某個時段同學們的平均心率達到了165次每分鐘，請推測同學們在做什么練習？（）
A.隊列操
B.戰(zhàn)術分析
C.足球比賽
D.拉伸放松
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1.單項選擇題小明是校羽毛球隊運動員，為了盡快提高個人技術，他拼命的進行訓練，一次高強度長時間的訓練后，他感到肌肉酸痛，經(jīng)過休息后還不見好轉(zhuǎn)，接下來他應該怎么做？（）
A.重復昨天的訓練內(nèi)容
B.適當減少訓練時間和運動量
C.從此不再參加訓練
D.大運動量的體能訓練
2.單項選擇題參加完校足球隊訓練后小明感到有點疲勞，為了消除疲勞他可以怎么做？（）
A.為了節(jié)省體力不做整理活動
B.溫水沐浴
C.為了減肥減少食物攝入
D.減少睡眠時間
3.單項選擇題高二年級學生小麗想了解自己的胖瘦狀況，老師告訴她測算身體成分以準確評價人體的胖瘦狀況，了解人體總體重中脂肪成分和非脂肪成分的比例，她可以采用什么方法來評價身體成分？（）
A.水下稱重法
B.皮褶厚度法
C.圍度法
D.以上方法都是
4.單項選擇題高中階段學生的身體發(fā)育逐漸成熟，通過積極參加體育鍛煉，可以使男生肌肉更加健美，女生則可減少體內(nèi)脂肪堆積，使體態(tài)健美勻稱，下列說法正確的是？（）
A.女生身體形態(tài)主要的鍛煉部位是胸部、腰背部和臀部
B.男生主要進行肩帶、上臂、胸廓和腰部及腿部的練習
C.男生要增加肌肉力量，形成結(jié)實而健美的體形
D.以上說法都正確
5.單項選擇題身體機能是指人的整體及各器官系統(tǒng)所表現(xiàn)出來的生命活動狀況，常用安靜時心率、血壓、肺活量等指標來初步評估身體機能的發(fā)育情況。青少年的身體機能逐漸增強，下列機能指標隨年齡變化的規(guī)律正確的是？（）
A.安靜心率隨年齡增長而逐步增加
B.安靜心率隨年齡增長而逐步減少
C.血壓隨年齡增長而逐步降低
D.肺活量隨年齡增長而逐步降低
最新試題
常見的防守基礎配合有（）等。
題型：單項選擇題
替換應盡可能快地完成。已發(fā)生第5次犯規(guī)或已被取消比賽資格的隊員必須立即被替換（不超過（）秒）。根據(jù)裁判員的判斷，如果有不必要的延誤，應給違犯的隊登記一次暫停。
題型：單項選擇題
長期力量訓練的周期模型中，青少年（）可以開始進行杠鈴訓練。
題型：單項選擇題
臀部激活常采用（）來進行訓練。
題型：單項選擇題
進攻中為了擺脫防守，常見的切入形式有（）。
題型：單項選擇題
比賽中，當判給原控制球隊擲球入界，進攻計時員停止但不復位進攻計時鐘，且剩余時間可見，是因為（）。
題型：單項選擇題
國際籃球聯(lián)合會章程將“小籃球”定義為（）歲以下兒童所從事的籃球運動。
題型：單項選擇題
奧林匹克抗阻訓練時，（）%1RM負載能引發(fā)最大的爆發(fā)力輸出。
題型：單項選擇題
訓練/比賽結(jié)束后，靜態(tài)拉伸的順序（）。
題型：單項選擇題
肌肉耐力又稱為（）。
題型：單項選擇題