健美運(yùn)動(dòng)員在賽后，應(yīng)（）。

健美運(yùn)動(dòng)員在非賽季，應(yīng)注重（）。

健美訓(xùn)練中，肌肉酸痛持續(xù)時(shí)間較長可能是（）。

以下哪種補(bǔ)劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)（）？

以下哪種動(dòng)作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ?/p>

以下哪種動(dòng)作主要鍛煉豎脊?。ǎ?/p>

健美訓(xùn)練中，“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點(diǎn)是（）。

健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。

健美運(yùn)動(dòng)員在賽前控制飲食時(shí)，應(yīng)特別注意（）。

健美運(yùn)動(dòng)員在減脂期，應(yīng)（）。