海底輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪。
禁制、遵行、體位、調息、制感、內醒、冥想、三摩地。
(1)瑜伽體位法 (2)瑜伽呼吸 (3)瑜伽飲食 (4)瑜伽放松 (5)瑜伽正念與冥想 (6)正確的生活方式
最新試題
指揮內臟的神經中樞指的是()。
“哈達”這個詞的含義是(),用中國人熟悉的表達是()。
內臟功能減弱之前,往往身體會表現(xiàn)出什么情況?()
頂峰式屬于哪一類別的體式?()
扭轉動作可以讓脊柱變得()。
“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過()。
核心肌肉群有兩個提法,分別是()。
“健康”一詞的解讀,更精準的是()。
“康”是指心理狀態(tài),它有哪兩層含義?()
脊椎復位的最常用方法就是()。