單項(xiàng)選擇題下列屬于倒立姿勢是（）
A.犁式
B.新月式
C.蹲伏式
D.山式
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1.單項(xiàng)選擇題瑜伽中的倒立姿勢有什么好處（）
A.使肢體柔軟
B.加強(qiáng)平衡能力
C.緩解頭痛，失眠
D.使臉色紅潤
2.單項(xiàng)選擇題下列哪個(gè)不屬于瑜伽坐姿（）
A.前傾式
B.后仰式
C.脊椎扭轉(zhuǎn)式
D.彎腰伸展式
3.單項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽中可否引用水（）
A.不行
B.可以
C.可以小口啜飲
D.大口喝水
4.單項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽之前幾小時(shí)左右洗冷水澡最佳（）
A.半小時(shí)
B.一小時(shí)
C.二小時(shí)
D.三小時(shí)
5.單項(xiàng)選擇題沐浴幾分鐘內(nèi)不宜練習(xí)瑜伽（）
A.10分鐘
B.20分鐘
C.30分鐘
D.40分鐘
最新試題
頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
“生命”的“生”意味著什么？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
如果椎間盤受過傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
橋式屬于哪一類體式？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是（），用中國人熟悉的表達(dá)是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會(huì)對（）有很好的作用。
題型：單項(xiàng)選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個(gè)功能就是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題