A.200-350
B.250-400
C.300-450
D.350-500
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A.動植物食物平衡的膳食結(jié)構(gòu)
B.以植物性食物為主的膳食結(jié)構(gòu)
C.以動物性食物為主的膳食結(jié)構(gòu)
D.地中海膳食結(jié)構(gòu)
A.動植物食物平衡的膳食結(jié)構(gòu)
B.以植物性食物為主的膳食結(jié)構(gòu)
C.以動物性食物為主的膳食結(jié)構(gòu)
D.地中海膳食結(jié)構(gòu)
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D.地中海膳食結(jié)構(gòu)
最新試題
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動營養(yǎng)品市場,可增加有氧耐力。
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
運(yùn)動營養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時補(bǔ)充能量。
在高能量膳食的過程中,身體會產(chǎn)生對高能量膳食的適應(yīng),這種現(xiàn)象被稱為“代謝適應(yīng)”或者叫“能量效率提高”。
平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
咖啡因在體育運(yùn)動中能幫助延長有氧耐力時間。
高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練是最高效的增肌運(yùn)動之一,適合所有人進(jìn)行,能隨時開始訓(xùn)練。
磷酸果糖促進(jìn)無氧和有氧代謝能力,具有抗氧化的作用。
乳清蛋白中的乳鐵蛋白,含量較高但生物活性低。
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。