填空題（）會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，容易（）。營(yíng)養(yǎng)還對(duì)機(jī)體的應(yīng)激狀態(tài)和傷病后的康復(fù)有重要影響，良好的營(yíng)養(yǎng)能提高機(jī)體的應(yīng)激能力，促進(jìn)康復(fù)。
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進(jìn)行啞鈴前平舉時(shí)，應(yīng)該（）。
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以下哪種食物在健美訓(xùn)練后應(yīng)盡快補(bǔ)充（）？
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健美訓(xùn)練中，肌肉酸痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)可能是（）。
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健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
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以下哪種動(dòng)作主要鍛煉胸小?。ǎ?？
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以下哪種動(dòng)作主要鍛煉前臂肌群（）？
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健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間，應(yīng)避免（）。
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以下哪種動(dòng)作主要鍛煉豎脊?。ǎ?？
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健美訓(xùn)練中，“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點(diǎn)是（）。
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以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題