A.可以控制
B.不可以控制
C.不能控制
D.失去控制
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A.主觀努力
B.認(rèn)識(shí)自我
C.陶冶情操
D.調(diào)整心情
A.有時(shí)
B.某時(shí)
C.某些
D.全部
A.容易煩躁，喜怒無(wú)常
B.焦慮、消沉和經(jīng)常性憂愁
C.喪失信心、自暴自棄
D.感覺(jué)精力枯竭且缺乏積極性
A.雙腿盤坐在地上，放松身體
B.閉上眼睛或讓眼睛半睜半閉
C.定下心來(lái)自然地呼吸，觀察自己完整的吸氣和呼氣過(guò)程
D.切忌心煩意亂
A.引起教師和同學(xué)們的關(guān)注
B.拉近你與臺(tái)上領(lǐng)導(dǎo)、師長(zhǎng)的心理距離
C.集中注意力
D.激發(fā)自信心
最新試題
抑郁癥中最主要的情緒是（）。???
以下哪些是合理宣泄情緒的方法？（）
“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬(wàn)水千山只等閑?！?0多年前，革命先輩用他們的熱血和生命譜寫了“驚天地，泣鬼神”的長(zhǎng)征之歌，鑄造了不怕犧牲、前赴后繼，勇往直前、堅(jiān)忍不拔，眾志成城、團(tuán)結(jié)互助，百折不撓、克服困難的“長(zhǎng)征精神”?！伴L(zhǎng)征精神”啟示我們，人們否取得事業(yè)上的成功，常常取決于其（）
在新冠肺炎疫情期間，支援武漢醫(yī)療隊(duì)的醫(yī)務(wù)人員，帶領(lǐng)方艙醫(yī)院的輕癥患者跳起了歡快的家鄉(xiāng)民族舞蹈。對(duì)此，很多醫(yī)生這樣評(píng)論：“集體活動(dòng)后，最大的收獲就是患者們心情的改善，爽朗的笑聲在病房里是很寶貴的。這樣的情緒可以敏勵(lì)地們戰(zhàn)勝病魔!”對(duì)此，下列說(shuō)法正確的是（）
下列情緒中屬于積極情緒的有（）。①林丹在擊敗對(duì)手獲得奧運(yùn)獎(jiǎng)牌時(shí)，激動(dòng)地跳了起來(lái)②小曉在困難的時(shí)候獲得大家?guī)椭?，感?dòng)地哭了③失戀的痛苦使小張整天沉浸在悲痛之中④觀眾的掌聲使演員備受鼓舞，演出圓滿成功
情緒的成份包括（）。???
關(guān)于情緒與認(rèn)知的說(shuō)法，不正確的是（）。???
到空曠的山野給自己擬定一個(gè)遐想目標(biāo)大聲喊叫以宣泄心中怨氣的情緒宣泄方法是（）。
下列哪些策略是健康的、有效的情緒轉(zhuǎn)換策略？（）
下列培養(yǎng)健康的羞恥/內(nèi)疚的方法，恰當(dāng)?shù)姆椒ㄊ牵ǎ???