舞蹈欣賞，是人們觀賞舞蹈演出時(shí)所產(chǎn)生的一種精神活動(dòng)，是對(duì)舞蹈作品的感受、體驗(yàn)和理解的整個(gè)過程。

啦啦操運(yùn)動(dòng)在我國是一個(gè)新興的體育項(xiàng)目，1990年傳入我國。

人體的肌肉十分依賴于液體，特別是水和電解質(zhì)營養(yǎng)素，包括（）之間的微妙平衡，以保持活躍和健康。

過度訓(xùn)練通常是在訓(xùn)練過程中慢慢累積，使身體長時(shí)間處于疲倦和壓迫的感覺之下逐漸惡化的。

腰背部力量的大小和柔韌性的強(qiáng)弱，直接影響坐立姿勢。

優(yōu)美的坐姿為立腰、收腹、雙腿緊靠平放或斜放于地面。

初級(jí)訓(xùn)練應(yīng)采用分解式練習(xí)，把走姿可以分為（）過程訓(xùn)練。

一個(gè)人的文化、藝術(shù)修養(yǎng)方面的提高對(duì)舞蹈技藝的提高也很重要。

專項(xiàng)身體素質(zhì)是機(jī)體能力的表現(xiàn)，是在一般身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，為適應(yīng)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的需要，通過專門訓(xùn)練發(fā)展起來的。

排舞和廣場舞最主要的不同點(diǎn)是一個(gè)有舞譜，一個(gè)沒有。