大黄瓜无码av专区,91麻豆免费国产,国产精品va无码欧美二区

判斷題健美形體的標(biāo)準(zhǔn)（女子）上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應(yīng)為5：8。

1.判斷題體型的類型主要由人體的脂肪蓄積、肌肉發(fā)育程度決定。

2.判斷題體型指人體的外型特征與體格類型，即人類身體結(jié)構(gòu)的類型。

3.判斷題健康是形體美的基礎(chǔ)，體型是形體健美的基礎(chǔ)特征，優(yōu)美的姿態(tài)為形體健美增色。氣質(zhì)美是形體健美的核心。

4.判斷題健美的含義有二：一是外在美、二是內(nèi)在美。

5.判斷題形體訓(xùn)練是以人體科學(xué)理論為基礎(chǔ)，通過各種身體練習(xí)以增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)、塑造體型、訓(xùn)練儀態(tài)、陶冶情操，它是一個有目的、有計劃、有組織的教育過程。