單項選擇題做跪立后彎腰時,兩膝分開()。
A.20-30cm
B.一米
C.50cm左右
D.0m
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1.單項選擇題收胸是指兩肩()扣,胸部正中心開始向里縮,頭稍低,雙臂稍向前擺。
A.向內(nèi)
B.向后
C.向前
D.向外
3.多項選擇題下列哪個選項屬于芭蕾手型的動作要求?()
A.五指并攏
B.食指與中指相錯靠攏,后三指輕輕靠攏
C.大拇指與食指平行,并在一個平面上
D.手腕到指尖為圓滑的弧線
4.單項選擇題常用的下肢基本姿態(tài)主要包括()基本腳位。
A.常用的基本腳位
B.芭蕾的基本腳位和正步位、大八字步、丁字步
C.芭蕾的基本腳位和常用的腳位
D.芭蕾的基本腳位
5.單項選擇題下列哪些選項屬于熱身舞組合中頭部和肩部動作練習時出現(xiàn)的易犯錯誤動作?()
A.完成肩部動作時幅度較小
B.含胸、低頭
C.挺胸、抬頭
D.完成頭部動作時聳肩
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形體美是健康美的要素,是表現(xiàn)這種氣質美的重要外在形式。
題型:判斷題
專項身體素質是機體能力的表現(xiàn),是在一般身體素質的基礎上,為適應專項運動的需要,通過專門訓練發(fā)展起來的。
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人的形象美不需要其外在表現(xiàn)和內(nèi)在修養(yǎng)和諧統(tǒng)一。
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優(yōu)美的坐姿為立腰、收腹、雙腿緊靠平放或斜放于地面。
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常用的下肢基本姿態(tài)主要包括()基本腳位。
題型:單項選擇題
收胸是指兩肩()扣,胸部正中心開始向里縮,頭稍低,雙臂稍向前擺。
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健美操與舞蹈有相同之處,類似于舞蹈。
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廣場舞的評分標準中,完成占5分,編排占5分,其中編排主要看哪些方面?()
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目前,大部分國內(nèi)外專家學者們都將體型美和姿態(tài)美作為形體美的重要評價指標。
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初級訓練應采用分解式練習,把走姿可以分為()過程訓練。
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