“自主訓(xùn)練法”是德國(guó)柏林大學(xué)教授（）發(fā)現(xiàn)的一種方法。

行為轉(zhuǎn)變發(fā)的局限性主要表現(xiàn)為（）。

小明暗戀小敏已久，既想向小敏表白，又害怕被小敏拒絕，這種沖突屬于（）

長(zhǎng)時(shí)間無法自控地玩各類網(wǎng)絡(luò)游戲，是一種（）

在傾聽過程中，輔導(dǎo)人員的非語言活動(dòng)扮演者重要角色，（）、身體語言、空間距離和沉默等都是傳遞信息的方式。

個(gè)體試圖采用自己習(xí)慣的方式來應(yīng)對(duì)突如其來的變化，還沒有意識(shí)到需要向他人求助。這是屬于心理危機(jī)的（）

凡事總寄希望于他人，若要自己?jiǎn)为?dú)面對(duì)，總有畏難情緒，非做不可的時(shí)候，只是敷衍了事，這屬于不良個(gè)性衛(wèi)生中的（）。

簡(jiǎn)述簡(jiǎn)便易行的情緒調(diào)節(jié)方法。

要做到積極悅納自我，需從哪些方面努力？

青春期的心理發(fā)展包括（）。