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A.男生
B.女生
C.學(xué)生
D.書生

A.男生
B.女生
C.幼童
D.老年人

A.長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)
B.短時(shí)間運(yùn)動(dòng)
C.極限運(yùn)動(dòng)
D.以上皆是

A.強(qiáng)化呼吸系統(tǒng)
B.改善血液成分
C.減少心血管疾病
D.以上皆是

A.心肺適能
B.肌肉適能
C.柔軟度
D.以上皆是

A.評(píng)量腹部的肌力和肌耐力，男、女生皆適用
B.評(píng)量手臂、肩部的肌力和肌耐力，懸垂愈久，則表示手臂和肩部的肌肉適能愈佳
C.評(píng)量手臂及肩部的肌力與肌耐力，男、女皆適用此方法
D.以上皆是

A.評(píng)量腹部的肌力和肌耐力，男、女生皆適用
B.評(píng)量手臂、肩部的肌力和肌耐力，懸垂愈久，則表示手臂和肩部的肌肉適能愈佳
C.評(píng)量手臂及肩部的肌力與肌耐力，男、女皆適用此方法
D.以上皆是

A.評(píng)量腹部的肌力和肌耐力，男、女生皆適用
B.評(píng)量手臂、肩部的肌力和肌耐力，懸垂愈久，則表示手臂和肩部的肌肉適能愈佳
C.評(píng)量手臂及肩部的肌力與肌耐力，男、女皆適用此方法
D.以上皆是

A.屈膝仰臥起坐一分鐘
B.屈臂懸垂
C.直膝伏地挺身一分鐘
D.以上皆是

A.肌耐力
B.體力
C.爆發(fā)力
D.敏捷性