單項(xiàng)選擇題下面哪種裝束不適合做瑜伽()
A.不受束縛,易于伸展、撐拉的服裝
B.最好不穿鞋子,光腳練習(xí)
C.可以戴任何首飾,包括皮帶、手表、眼鏡
D.穿松內(nèi)衣,可以讓肺部不受約制充分?jǐn)U張吸氧
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1.單項(xiàng)選擇題頂峰式的體位可以拉伸身體哪些部位()
A.小腿
B.側(cè)腰
C.頸部
D.大腿
2.單項(xiàng)選擇題瑜伽體位中,被稱為瑜伽體位之父的是()
A.肩倒立式
B.犁式
C.頭倒立式
D.頭頂輪式
3.單項(xiàng)選擇題以下那一個(gè)動(dòng)作能防止靜脈曲張的形成()
A.雙腿背部伸展式
B.束角式
C.戰(zhàn)士第一式
D.直角式
4.單項(xiàng)選擇題下面能夠預(yù)防貧血的瑜伽體位是哪個(gè)()
A.駱駝的姿勢
B.雙角的姿勢
C.眼鏡蛇姿勢
D.犁的姿勢
5.單項(xiàng)選擇題蝗蟲式可以很好的美化()
A.腹部線條
B.腰部線條
C.背部曲線
D.胸部線條
最新試題
頂峰式屬于哪一類別的體式?()
題型:單項(xiàng)選擇題
以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個(gè)功能就是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
瑜伽對自由的定義是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是()。
題型:多項(xiàng)選擇題
橋式屬于哪一類體式?()
題型:單項(xiàng)選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候,最容易造成的典型體型是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
“瑜伽”一詞的詞義是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得()。
題型:單項(xiàng)選擇題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題