頂峰式屬于哪一類別的體式？（）

心中的達摩指的是（）。

瑜伽八支是指練習瑜伽的（）。

瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡和（）個脈輪。

核心肌肉群所起作用主要是（）。

瑜伽對自由的定義是（）。

后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）

內臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。