運動訓(xùn)練學(xué)章節(jié)練習(xí)(2020.05.29)
來源：考試資料網(wǎng)
參考答案：基本訓(xùn)練周；賽前訓(xùn)練周；比賽周；調(diào)整周 參考答案：
肌肉活動中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌等機能能力統(tǒng)稱為身體素質(zhì)。
參考答案：
是研究運動訓(xùn)練規(guī)律以及有效地組織運動訓(xùn)練活動的行為科學(xué)。
特征：本源性、綜合性以及實踐性。
參考答案：現(xiàn)象：優(yōu)秀運動員的多年訓(xùn)練過程，常常在專項提高訓(xùn)練階段的訓(xùn)練中達到較高水平之后，會出現(xiàn)競技水平停滯不前，甚至略有下降的現(xiàn)...
