情感與情緒密切相關(guān)，但有區(qū)別。下列對情感的認識不正確的是（）

對自己愛慕之人與異性交往產(chǎn)生嫉妒情緒，以至產(chǎn)生猜疑甚至限制對方的行為。這是不良情緒的（）表現(xiàn)。

以下不屬于擺脫不良情緒可以運用的方法的是（）。

合理宣泄可以釋放不良情緒，從而緩解現(xiàn)實的緊張與憂慮。

中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中蘊含著豐富的情感體驗。以下說法正確的是（）①“長大息以掩涕兮，哀民生之多艱”體現(xiàn)憂國憂民的愛國情感、悲憫情懷。②“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”體現(xiàn)為國盡忠的自豪感、堅貞不屈的大無畏精神。③“黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還”體現(xiàn)出不畏艱苦、不怕犧牲的報國與豪情。④“兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮”體現(xiàn)對友誼的信任和堅守。

在生活中，我們有可能面臨負面情感體驗，下列關(guān)于負面情感的說法正確的是（）①要學(xué)會承受一些負面情感②體驗負面情感就是件壞事③負面情感對于個人的成長也有意義④要善于將負面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的動力

情緒的成份包括（）。???

在新冠肺炎疫情期間，支援武漢醫(yī)療隊的醫(yī)務(wù)人員，帶領(lǐng)方艙醫(yī)院的輕癥患者跳起了歡快的家鄉(xiāng)民族舞蹈。對此，很多醫(yī)生這樣評論：“集體活動后，最大的收獲就是患者們心情的改善，爽朗的笑聲在病房里是很寶貴的。這樣的情緒可以敏勵地們戰(zhàn)勝病魔!”對此，下列說法正確的是（）

“眼淚是上帝珍貴的禮物”在一定程度上說明釋放不良情緒可以通過（）方法。

以下哪些是合理宣泄情緒的方法？（）