單項(xiàng)選擇題人體中骨骼肌纖維分2種,一是快肌纖維,特點(diǎn)是收縮速度快、力量大,但運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間短,易疲勞,另一種是慢肌纖維,特點(diǎn)是收縮速度慢,力量小,但運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),學(xué)生小明的下肢爆發(fā)力很強(qiáng),體質(zhì)測(cè)試中立定跳遠(yuǎn)成績(jī)一直保持滿分,這說明小明肌肉中快肌纖維占優(yōu)勢(shì),在校運(yùn)動(dòng)會(huì)中,小明最適宜報(bào)名的競(jìng)賽項(xiàng)目是?()

A.800m跑
B.1500m跑
C.1000m跑
D.50m跑


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1.單項(xiàng)選擇題在一場(chǎng)足球比賽中,小明為了搶斷對(duì)方來球,對(duì)抗中摔倒在地,扭到了腳踝,經(jīng)檢查顯示小明腳踝無礙、骨質(zhì)堅(jiān)硬,這主要得益于小明每天堅(jiān)持體育鍛煉、具有強(qiáng)健的體魄,以下關(guān)于體育鍛煉對(duì)骨骼的影響說法正確的是?()

A.體育鍛煉可以改善骨骼的血液供應(yīng)和代謝速度
B.體育鍛煉可以提高骨骼的抗斷、抗彎、抗壓能力
C.經(jīng)常在陽光下進(jìn)行鍛煉,有利于鈣的吸收,使骨更堅(jiān)實(shí)
D.以上說法都正確

4.單項(xiàng)選擇題小麗在進(jìn)行800米練習(xí)時(shí),感覺呼吸困難、肌肉酸痛無力、動(dòng)作遲緩、情緒低落等,這種狀態(tài)稱為“極點(diǎn)”,當(dāng)極點(diǎn)出現(xiàn)時(shí),以下做法正確的是?()

A.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),一段時(shí)間后身體不適的感覺會(huì)消失
B.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),一段時(shí)間后機(jī)體會(huì)重新出現(xiàn)呼吸均勻自如
C.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),一段時(shí)間后會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作輕松有力,精神振奮現(xiàn)象
D.以上說法都正確

最新試題

幼兒籃球教學(xué)與訓(xùn)練中,最常用的方法是()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

進(jìn)行快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練時(shí),下列說法錯(cuò)誤的是()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

肌肉耐力又稱為()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

B5由于失誤錯(cuò)誤地將球投入B隊(duì)本方的球籃,記錄員按照規(guī)則應(yīng)登記在()名下。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

無撞人半圓區(qū)由與籃板前沿平行的假想線和上述平行線末端連接封閉構(gòu)成。無撞人半圓區(qū)的界線()無撞人半圓區(qū)的一部分。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

奧林匹克抗阻訓(xùn)練時(shí),()%1RM負(fù)載能引發(fā)最大的爆發(fā)力輸出。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在澳大利亞體能協(xié)會(huì)的規(guī)定中,青少年運(yùn)動(dòng)員力量測(cè)試需要達(dá)到()分以上才可以開始杠鈴訓(xùn)練。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

長(zhǎng)期力量訓(xùn)練的周期模型中,青少年()可以開始進(jìn)行杠鈴訓(xùn)練。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

比賽場(chǎng)地應(yīng)按照籃球競(jìng)賽規(guī)則,用50毫米寬的線標(biāo)出。應(yīng)由最少寬()毫米的帶有明顯反差顏色的外層界線標(biāo)出。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

比賽中,球隊(duì)所有隊(duì)員的彈力護(hù)臂和護(hù)腿、頭飾、腕帶、頭帶及彈力貼必須是()的顏色。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題