收胸是指兩肩（）扣，胸部正中心開始向里縮，頭稍低，雙臂稍向前擺。

健美操與舞蹈有相同之處，類似于舞蹈。

經(jīng)常參加形體訓(xùn)練，可以加強(qiáng)肌體神經(jīng)系統(tǒng)的功能和大腦的工作能力，使之更加健康和聰明。

一個(gè)人的文化、藝術(shù)修養(yǎng)方面的提高對舞蹈技藝的提高也很重要。

頭部繞環(huán)動作的做法是向左轉(zhuǎn)頭、倒頭、經(jīng)抬頭、右倒頭、低頭做360°頭部繞環(huán)的動作，然后還原。

形體訓(xùn)練，不僅利用了芭蕾、舞蹈、體操舒展的動作訓(xùn)練了人體的優(yōu)雅姿態(tài)，而且也傳播了它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)了人的內(nèi)涵修養(yǎng)，使人的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高練習(xí)者現(xiàn)代氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。

在排舞中，用來描述舞步的術(shù)語，也是舞蹈教學(xué)的提示口令，以下正確的是（）

優(yōu)美的坐姿為立腰、收腹、雙腿緊靠平放或斜放于地面。

專項(xiàng)身體素質(zhì)是機(jī)體能力的表現(xiàn)，是在一般身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，為適應(yīng)專項(xiàng)運(yùn)動的需要，通過專門訓(xùn)練發(fā)展起來的。

排舞和廣場舞最主要的不同點(diǎn)是一個(gè)有舞譜，一個(gè)沒有。