填空題力量訓(xùn)練可使肌肉中的()和()的含量增加,從而提高()系統(tǒng)的供能能力。

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1.單項(xiàng)選擇題下列哪一個(gè)不是影響靈敏素質(zhì)的因素()

A.年齡
B.速度素質(zhì)
C.力量素質(zhì)
D.心率

2.單項(xiàng)選擇題耐力以能量供應(yīng)的方式分類(lèi),可分為()

A.一般耐力和專(zhuān)項(xiàng)耐力
B.力量耐力和速度耐力
C.有氧耐力和無(wú)氧耐力靜力耐力
D.肌肉耐力和心血管耐力

3.單項(xiàng)選擇題提高有氧能力訓(xùn)練的最關(guān)鍵因素是()

A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
B.持續(xù)時(shí)間
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間
D.周次數(shù)

5.單項(xiàng)選擇題下列發(fā)展速度素質(zhì)的訓(xùn)練方法,哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的()

A.注意肌肉放松
B.采用低乳酸值的間歇訓(xùn)練
C.采用30-60M反復(fù)全速疾跑
D.采用6-10EM重量發(fā)展力量訓(xùn)練
E.采用高乳酸值的間歇訓(xùn)練

最新試題

長(zhǎng)期承受耐力性運(yùn)動(dòng)刺激的心臟肥大以()為主,長(zhǎng)期承受力量性運(yùn)動(dòng)刺激的心臟則以()為主。

題型:填空題

()參與某些輔酶的組成、某些重要化學(xué)基團(tuán)的轉(zhuǎn)運(yùn)及體內(nèi)的氧化還原反應(yīng)等,在物質(zhì)代謝中起重要作用。

題型:填空題

高原服習(xí)可分為短期服習(xí)和長(zhǎng)期服習(xí),一般將人體對(duì)高原環(huán)境的長(zhǎng)期服習(xí)過(guò)程稱(chēng)為()。

題型:填空題

自主神經(jīng)系統(tǒng)也受中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制,它包括()和()。

題型:填空題

內(nèi)分泌軸與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的主要是()。

題型:填空題

運(yùn)動(dòng)技能遷移的形式包括:()、()、()。

題型:填空題

()是內(nèi)分泌系統(tǒng)活動(dòng)保持穩(wěn)態(tài)的主要機(jī)制。神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)涉入激素分泌活動(dòng)的調(diào)控過(guò)程。內(nèi)分泌活動(dòng)的最高位調(diào)控中樞是(),其自身就屬于神經(jīng)系統(tǒng)。

題型:填空題

測(cè)定無(wú)氧閾可以通過(guò)測(cè)定()、()、()、()這四種方法來(lái)測(cè)定。

題型:填空題

下丘腦的一些神經(jīng)元還兼有內(nèi)分泌功能,分泌神經(jīng)激素。它們可將從大腦或中樞神經(jīng)系統(tǒng)其他部位傳來(lái)的神經(jīng)信息,轉(zhuǎn)變?yōu)榧に匦畔?,起著()的作用?/p>

題型:填空題

()是運(yùn)動(dòng)技能的基本結(jié)構(gòu),()是運(yùn)動(dòng)技能的高級(jí)階段。

題型:填空題