單項選擇題下列發(fā)展速度素質(zhì)的訓(xùn)練方法,哪項是錯誤的()

A.注意肌肉放松
B.采用低乳酸值的間歇訓(xùn)練
C.采用30-60M反復(fù)全速疾跑
D.采用6-10EM重量發(fā)展力量訓(xùn)練
E.采用高乳酸值的間歇訓(xùn)練


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1.單項選擇題大腦皮層神經(jīng)過程的靈活性和快肌纖維百分比組成,可以影響短跑運動員的()

A.步長
B.步頻
C.步長和步頻
D.協(xié)調(diào)性
E.以上都是

2.單項選擇題投擲運動員的器械出手速度屬于()

A.反應(yīng)速度
B.位移速度
C.動作速度
D.勻速速度
E.速度耐力

3.單項選擇題下述哪項被認為是其它素質(zhì)的基礎(chǔ)()

A.速度
B.耐力
C.靈敏
D.力量
E.柔韌

4.單項選擇題適用于舉重運動員的負荷,常采用()

A.5RM的重量
B.1RM的重量
C.10RM的重量
D.3RM的重量
E.8RM的重量

5.單項選擇題進行全身力量訓(xùn)練時,最先練習(xí)的肌群是()

A.上臂前面的肌群
B.胸部的肌群
C.小腿的肌群
D.大腿和髖部的肌群
E.腹肌

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自主神經(jīng)系統(tǒng)也受中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制,它包括()和()。

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運動單位動員是指參與活動的運動單位數(shù)目與興奮頻率的結(jié)合,也稱為()。

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運動中,常通過測定()來反應(yīng)體內(nèi)蛋白質(zhì)的代謝。通過測定()來反映體內(nèi)磷酸肌酸或肌酸的代謝。通過測定()來反應(yīng)體內(nèi)嘌呤的代謝以及細胞代謝。通過測定()來反應(yīng)體內(nèi)脂肪的代謝。

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在任何反射活動中,中樞總是既有()又有()。

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免疫應(yīng)答(免疫反應(yīng))包括()介導(dǎo)的體液免疫應(yīng)答反應(yīng)和()介導(dǎo)的細胞免疫應(yīng)答反應(yīng)。

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含氮激素可分為()、()。類固醇類激素是由()和()分泌的激素,以及()產(chǎn)生的維生素D3。

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人體運動時所輸出的功率,實際上就是運動生理學(xué)中所說的()。

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心臟是一個由()和()構(gòu)成的中空器官。

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耐力是指人體長時間進行肌肉工作的運動能力,也稱()。運動生理學(xué)中是從能量供應(yīng)的角度將其分為()和()。

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