籃球專項力量負荷的訓練方法（）

投籃命中率不理想，可以增加投籃訓練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。

籃球訓練中有效的熱身是最好的防護措施，以下不屬于有效熱身的是（）

小籃球適合哪個年齡段的兒童（）

籃球運動員的一般身體素質訓練，必須結合運動員的思想意志品質，身體各部位肌肉、關節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴格進行科學訓練。

給籃球充氣量要適量，應按照使用說明書對籃球進行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

初學籃球時為了觀賞性應該注重學習運球技術，投籃技術無所謂。

學習籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）

籃球運動員應著重發(fā)展耐力性力量，超等長力量練習對發(fā)展耐力性力量更為有效。

上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓練提高。