發(fā)展籃球?qū)ｍ?xiàng)速度力量的強(qiáng)度多采用（）

評定學(xué)員運(yùn)球技術(shù)的基本要素不包括（）

下列屬于彈跳力素質(zhì)的測試方法是（）

給籃球充氣量要適量，應(yīng)按照使用說明書對籃球進(jìn)行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

學(xué)習(xí)籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）

下列哪項(xiàng)是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）

老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題，為防止老年人參與籃球運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)一些身體損傷，下列哪項(xiàng)籃球技術(shù)動(dòng)作老年人應(yīng)該盡量少做或不做（）

籃球?qū)ｍ?xiàng)力量負(fù)荷的訓(xùn)練方法（）

大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會(huì)自我修復(fù)，但另一方面需要通過停止訓(xùn)練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間（）

上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動(dòng)員可以通過臥推訓(xùn)練提高。