單項(xiàng)選擇題提高乳酸供能能力的主要訓(xùn)練方法是()

A.重復(fù)性循環(huán)訓(xùn)練方法
B.強(qiáng)化型間歇訓(xùn)練方法
C.中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練方法
D.中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練方法


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1.單項(xiàng)選擇題下列不屬于間歇訓(xùn)練法的心率指標(biāo)是()。

A.180次/分
B.150次/分
C.120次/分
D.90次/分

2.單項(xiàng)選擇題長(zhǎng)跑訓(xùn)練常用訓(xùn)練學(xué)手段“法特萊克跑”是一種()

A.重復(fù)性練習(xí)手段
B.間歇性練習(xí)手段
C.持續(xù)性練習(xí)手段
D.比賽型練習(xí)手段

3.單項(xiàng)選擇題在訓(xùn)練課中采用一些變換內(nèi)容或者環(huán)境的方法機(jī)體恢復(fù)的措施是()

A.訓(xùn)練學(xué)手段
B.心理學(xué)手段
C.生物學(xué)手段
D.營(yíng)養(yǎng)學(xué)手段

4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)員負(fù)荷量度臨界值的大小受教育程度,競(jìng)技水平,健康狀況等因素的影響,因此在訓(xùn)練中需要()

A.正確處理負(fù)荷與恢復(fù)的關(guān)系
B.正確理解訓(xùn)練負(fù)荷構(gòu)成
C.科學(xué)動(dòng)態(tài)探求符合度臨界值
D.對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行區(qū)別對(duì)待

5.單項(xiàng)選擇題同為多次體操世界冠軍獲得者,李寧與童非在新動(dòng)作練習(xí)次數(shù)和周訓(xùn)練時(shí)間上大不相同,說(shuō)明訓(xùn)練要遵守()

A.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的多變性
B.運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)競(jìng)技需要的多樣性
C.運(yùn)動(dòng)員個(gè)人特點(diǎn)的多樣性
D.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的階段性

最新試題

訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括()

題型:多項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的()與(),人體生物適應(yīng)的()與(),訓(xùn)練效應(yīng)的()與(),反映了優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)是一項(xiàng)復(fù)雜而長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程。

題型:填空題

按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()等訓(xùn)練手段??梢娪?xùn)練手段的分類多種多樣。

題型:多項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)主要采用()、()和()三種方法。

題型:填空題

按具體的訓(xùn)練內(nèi)容,可將訓(xùn)練負(fù)荷安排模式分為()、()、()。

題型:填空題

按訓(xùn)練過(guò)程分期,可將訓(xùn)練負(fù)荷安排模式分為()。

題型:多項(xiàng)選擇題

按訓(xùn)練內(nèi)容分類,可將訓(xùn)練負(fù)荷分為()與()。

題型:填空題

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是:()、()和()等因素。

題型:填空題

運(yùn)動(dòng)心理評(píng)價(jià)指標(biāo)主要分為()和()。

題型:填空題

單一動(dòng)作周期性的訓(xùn)練手段可分為()、()。單一動(dòng)作混合性的訓(xùn)練手段可分為()、()。

題型:填空題