A.泛化階段
B.分化階段
C.泛化和分化階段
D.動(dòng)作定型階段
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A.反應(yīng)速度
B.動(dòng)作速度
C.位移速度
D.加速度
A.首先是頭頸部，其次是下肢，要免頭部直接著地和直臂手撐地
B.首先是頭頸部。其次是上肢，要避免頭部直接著地和直臂手撐地
C.首先是下肢，其次是頭頸部，要避兔頭部直接著地和直手撐地
D.首先是上肢，其次是頭項(xiàng)部，要避免頭部直接著地和直臂手撐地
A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
B.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
C.運(yùn)動(dòng)效果
D.運(yùn)動(dòng)密度
A.糖
B.脂
C.蛋白題
D.無(wú)機(jī)益
A.金字塔指導(dǎo)技法就像金字塔的形狀一樣，是一種由增到遞減健身單個(gè)動(dòng)作次數(shù)的方法
B.逐漸增加重復(fù)動(dòng)作次數(shù)，同時(shí)伴隨音樂(lè)節(jié)奏且連接順暢稱為“正金字塔法”
C.逐漸減少重復(fù)動(dòng)作次數(shù)，加大動(dòng)作組合的復(fù)雜度稱為“倒金字塔法”
D.使用金字塔指導(dǎo)技法時(shí)要注意遞增或遞減的動(dòng)作應(yīng)簡(jiǎn)單、多樣化，并注重上下肢動(dòng)作的均衡性
最新試題
體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）
在比賽中運(yùn)動(dòng)員面對(duì)困難和壓力時(shí)，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對(duì)策略是（）
社會(huì)體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí)，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）
在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）
活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括（）
社會(huì)體育指導(dǎo)員通過(guò)指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹(shù)立健康的生活方式，他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法，還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí)，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度，不得在場(chǎng)內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。
以下哪項(xiàng)是不良姿勢(shì)和動(dòng)作技巧的表現(xiàn)（）